《我曾》以极具画面感的笔触勾勒出一个关于成长、遗憾与释怀的心灵图景，通过四季轮回的意象隐喻人生的不同阶段。歌词中反复出现的"落叶覆盖脚印"象征着时光对记忆的温柔掩埋，而"未寄出的信"则成为深藏心底未竟情感的物化载体。城市灯火与荒野星空的对比构建出理想与现实的永恒张力，那些"熄灭又重燃的篝火"恰似人生中周而复始的希望与挣扎。副歌部分"我曾追逐落日，现在学会等待月光"的转折，揭示出从热烈奔跑到静默沉淀的心境蜕变，其中暗含对年少莽撞的和解。歌词特别擅长用具象事物承载抽象情感，如"生锈的自行车铃"凝固着某个夏天的回响，"皱褶的旧车票"记录着未能成行的远方。贯穿全篇的河流意象既代表时间的单向流动，也暗示着所有悲欢终将汇入生命长河的宿命感。最终落在"与自己的影子干杯"的意象上，完成了从对外索求到向内探寻的精神转向，那些未完成的、已失去的都在时光的窖藏中发酵成生命的厚度。整首作品像一册泛黄的记事本，每个细节都闪烁着存在主义式的生命质感，让听众在诗化的叙事中照见自己的影子。
