《有一种悲伤》以细腻笔触勾勒出情感世界中的隐痛与释然，将无法具象化的复杂心绪转化为可感知的抒情意象。歌词通过"像影子离不开光"的共生关系隐喻，揭示爱情中甜蜜与痛苦并存的本质，那些共同经历的记忆痕迹越是鲜明，分离后的空洞感便越发深邃。月光与海洋的意象交织出辽阔的孤独图景，既是对物理距离的诗意呈现，也暗喻情感层面的隔阂如同永不相交的平行时空。副歌部分"有一种悲伤停留在心上"的重复咏叹，准确捕捉到当代人面对情感创伤时的矛盾状态——既渴望挣脱回忆枷锁，又恐惧彻底遗忘带来的二次丧失。歌词中"笑着流泪"的悖论式表达，恰如其分地展现了成年人处理伤痛的体面与克制，而"你的名字停留在过往"的留白处理，则赋予听众代入各自情感记忆的空间。作品最终落点于对悲伤本质的超越性理解：那些未能圆满的结局，经过时间沉淀反而成为生命肌理中不可剥离的部分，如同永远不落的星光，在记忆夜空持续散发着温柔的痛感与治愈力。
