《是我不够好》这首歌词以细腻的笔触勾勒出一段失衡关系中的自我审视与情感纠葛。歌词通过反复出现的自责式独白，构建出一个在爱情中不断退让、不断质疑自我的形象。核心意象如"破碎的承诺""褪色的合照"等具象化地呈现了感情裂痕，而"像候鸟错过季节的航道"这类比喻则暗喻了关系中错位的付出与期待。文字表面充斥着自我否定的痛苦，实则是以卑微姿态发出的最后诘问——当一方不断降低标准仍无法维系时，这种"不够好"的本质究竟是爱的缺陷，还是爱的错付。副歌部分层层递进的排比句，暴露出感情中最残酷的真相：所有自我怀疑的利刃，最终都指向对方早已缺席的审判席。歌词巧妙利用留白艺术，让未言明的背叛与辜负在字句间隙震荡，使听众能在这份克制的痛感中，照见现代亲密关系里常见的价值迷失。当创作者将"不够好"这个主观判断转化为客观存在的情感困局时，实际上完成了一场对当代爱情物化倾向的温柔控诉。
